Rencontrer ce qui fait sens grâce au coaching de vie

bonheur, affirmation de soi, sens de la vie

Le rythme de la vie dans notre société s’accélère sans cesse, laissant place à de multiples changements au cours de l’existence tant sur le plan personnel que professionnel. Ces changements s’accompagnent du besoin de s’adapter, mais aussi de questionnements et d’inquiétudes. Le coaching de vie est alors une réponse concrète et pragmatique pour l’individu qui est ainsi amené plus souvent qu’avant à faire le point, à définir ses priorités, ses besoins, et à rechercher du sens à sa vie…

S’accomplir et se sentir plus heureux en questionnant le sens de sa vie

Construire sa vie passe par le sens qu’on lui donne, et bien plus qu’un confort que l’on s’octroie, questionner le sens d’une vie contribue à la construction de son identité et par conséquent de son épanouissement.  « Où vais-je ? » « Quelles sont mes priorités ? » « Où se situent mes principales motivations ? » et avant toute chose « Qui suis-je ? »  sont autant d’interrogations impactantes sur ses choix quotidiens, mais aussi sur sa satisfaction à être et à faire.  En ce sens, questionner le sens de son existence, notamment dans des périodes de troubles, d’interrogations, de changements, peut-être une très bonne solution pour entreprendre sa vie avec le plus de justesse possible.

Retrouver du sens dans son travail et dans sa vie, gagner naturellement en confiance en soi en se sentant à sa place

Nous sommes nombreux à ne plus forcément nous reconnaître dans notre travail ou dans nos choix, et à souhaiter trouver plus de sens dans notre existence… Mais « le sens » est toujours une affaire personnelle, reliée à son histoire, à ses envies, à ses racines... Pour redonner du sens à ce que l’on fait, la première des choses est donc de partir à la découverte, ou à la re-découverte de soi-même, par une introspection profonde.  Se reconnecter à soi, identifier ses rêves, admettre ses peurs, prendre conscience de ce qui nous anime ou au contraire de ce qui ne nous convient plus, voilà ce que va permettre le coaching de vie. Au fil des séances, et des outils proposés, mais surtout par un accompagnement de l’être dans sa profondeur, le coach de vie proposera au coaché de mettre en lumière ce qui entre réellement en résonance et ce qui sonne le plus juste pour lui, jusqu’à établir un projet ou un objectif qui prendra alors tout son sens…

Le coaching de vie pour (re)trouver ce qui fait sens

Le coaching de vie est pleinement adapté aux situations d'interrogations, de doutes, en effet, cet accompagnement humaniste se révélera, au fil des séances, une formidable opportunité :

  • d’être accompagné dans ses réflexions, dans l’exploration de ses désirs et de ses besoins profonds,

  • de vérifier la cohérence, la faisabilité et la justesse des projets en fonction de son histoire personnelle, de ses aspirations profondes, mais aussi de son environnement présent,

  • de prendre du recul sur son parcours, et ainsi d’identifier ses ressources, ses capacités et potentialités,

  • de poser un objectif singulier, atteignable et épanouissant, et de trouver la meilleure façon de l’atteindre, en se mobilisant  et en agissant avec la plus grande efficacité possible.

 

Le coaching de vie encourage la réflexion, l’innovation, l’expérimentation de nouvelles perspectives et voies de réalisation, et cette forme d’accompagnement se révèle une formidable chance de mieux se connaître et de s’épanouir.

célia tripot, coach de vie certifiée à valence  (drôme)

En toute simplicité,  convivialité, tolérance et confidentialité, je serai à votre écoute et vous trouverez toute la place pour exprimer ce qui est juste pour vous au fil des séances. 

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​© 2017 par Célia Tripot - Coaching de vie 

Coach de vie Valence, Drôme,  Ardèche, Drome, Ardeche, 26, 07, Montélimar, Romans sur Isère, Privas, Crest, Guilherand-Granges, Tournon,  Rhône-Alpes

Crédits photos : Fotolia

Célia Tripot - Coach de vie - Centre Équilibre - 52 rue Monge - 26000 VALENCE

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