Coaching personnel & Coaching en entreprise

Plusieurs centaines d’accompagnements réalisés avec passion et professionnalisme.

Très haut niveau de satisfaction de mes clients.

Authenticité

S’ouvrir à soi en se questionnant profondément. Mieux se connaître et se comprendre.

Confiance

Porter un regard sincère et bienveillant sur soi-même. Se mobiliser efficacement vers son évolution.

Affirmation

S’autoriser à prendre sa place et être pleinement soi. Oser, faire des choix justes, et se révéler.

Coach personnel & professionnel

Plusieurs centaines d’accompagnements réalisés avec passion et professionnalisme.

 

 

Un très haut niveau de satisfaction de mes clients.

Authenticité

S’ouvrir à soi en se questionnant profondément. Mieux se connaître et se comprendre.

Confiance

Porter un regard sincère et bienveillant sur soi-même. Se mobiliser efficacement vers son évolution.

Affirmation

S’autoriser à prendre sa place et être pleinement soi. Oser, faire des choix justes, et se révéler.

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Qui suis-je ?

Célia Tripot, Coach à Valence

Je vous accompagne dans toutes vos transitions personnelles et professionnelles.

  • Certification « Accompagnant, coach de vie », Ecol’coach, Lyon (Ecole de référence en coaching humaniste, agrée par la Fédération de Coaching de vie)

  • Diplômée d’un Master « Stratégie et Management de la Communication »

  • En apprentissage permanent pour améliorer mes connaissances et compétences ainsi que la qualité de mon coaching (psychologie positive, PNL, analyse transactionnelle, gestion des émotions, neurosciences, intermodalité artistique …)

  • Supervisée régulièrement pour vous assurer un accompagnement juste et éthique.

  • Formatrice soft-skills

Le coaching à la séance

Un accompagnement bref et efficace

Etre coaché.e, c’est l’opportunité de s’écouter profondément, de se rapprocher de soi, et de se mobiliser avec efficacité !

Vous ressentez le besoin de reprendre en main votre vie personnelle, relationnelle ou professionnelle ?!

Vous traversez une période de difficultés, de questionnements, de changements, de projets ?!

Alors le coaching est pour vous !

Quelques exemples de situations pouvant être accompagnées efficacement par un coaching :

Célia Tripot - Coach de vie à Valence - Drome
Surmonter une période de difficulté personnelle, professionnelle ou relationnelle
Célia Tripot - Coach de vie à Valence - Drome
Gagner en clarté sur une situation qui vous questionne et prendre les bonnes décisions
Mettre en place ce projet que vous ne savez pas par quel bout prendre
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Se préparer à un changement pour y faire face avec efficacité et confiance
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Identifier des fonctionnements récurrents qui vous font défaut et les surmonter
Coaching de Vie Drôme Ardèche Célia Tripot
Mieux se connaître et se comprendre pour pouvoir faire des choix qui vous ressemblent

Le programme Conviction

3 mois pour gagner en confiance et en affirmation

Ne vous laissez plus jamais freiner par votre manque de confiance en vous !

« Conviction » est un programme de coaching individuel approfondi qui va vous permettre de (re)devenir pleinement acteur de votre vie, et de libérer votre potentiel.

Celia-Tripot-Coache-de-Vie-Valence-Drome
Confiance et affirmation

Vous réalisez que votre manque de confiance et d’affirmation freine vos projets, vos relations, et votre accomplissement personnel ?

Assumer pleinement sa personnalité

Vous souhaitez engager un travail profond pour enfin transformer votre perception de vous-même, assumer pleinement votre personnalité, et prendre la place qui vous ressemble.

coaching confiance Célia Tripot Coaching
Coaching-Valence-Célia-Tripot

Le programme Renouveau

3 mois pour se reconnecter à soi et avancer

Ne subissez plus, reprenez enfin le volant de votre vie !

« Renouveau » est un programme de coaching approfondi, qui va vous permettre de surmonter une crise intérieure / de sens / existentielle, et de la transformer en opportunité de croissance et d’épanouissement personnel.

Se poser les bonnes questions

Vous vous sentez insatisfait.e par rapport à votre vie actuelle, et souhaitez faire le point, questionner vos priorités, mieux vous écouter, vous connaître, vous comprendre ?

Celia-Tripot-Coache-de-Vie-Valence-Drome
Oser enfin être pleinement vous-même

Vous ressentez le besoin de mener une vie qui vous ressemble davantage, et qui soit plus épanouissante pour vous ? Vous aspirez à prendre et à affirmer les décisions justes pour vous-même.

Le coaching en couple

Un accompagnement concret et efficient

Votre couple traverse une période de doute, de déséquilibre, de changement, ou de crise !?

Vous ressentez le besoin de réajuster ou réinvestir votre relation, de surmonter une difficulté, ou de prendre des décisions communes !?

Le coaching en couple invite au questionnement, puis à la définition commune d’évolutions permettant à chacun de se sentir pleinement entendu.

Celia-Tripot-Coach-de-Vie-Valence-Drome
Rétablir la communication
Celia-Tripot-Coache-de-Vie-Valence-Drome
Retrouver la confiance en votre histoire
Celia-Tripot-Coache-de-Vie-Valence-Drome
Être accompagnés dans votre séparation
Celia-Tripot-Coache-de-Vie-Valence-Drome
Surmonter une difficulté ensemble
Celia-Tripot-Coache-de-Vie-Valence-Drome
Réussir sa famille recomposée
Célia Tripot - Coach de vie à Valence - Drome
Retrouver un équilibre après l’arrivée d’un enfant
coaching professionnel Valence Célia Tripot

Le coaching en entreprise

  • Gagnez en efficacité et en bien-être au travail grâce au coaching professionnel !

  • Aujourd’hui, vos collaborateurs ne veulent plus choisir entre réussite professionnelle et épanouissement personnel, le bien-être au travail devient donc une valeur capitale.

  • Protéger la santé mentale de ses salariés, tout en veillant à leur épanouissement est devenu un enjeu majeur d’un point de vue social, mais également en termes de performance pour l’entreprise.

  • Être heureux au travail, se sentir à sa place, c’est gagner naturellement en efficacité et en envie de s’investir !

  • Coaching individuel ou collectif, ateliers, séminaires, team building.

Témoignages

« Une approche très constructive qui aide à voir au-delà de ses propres limites et à prendre du recul dans la prise de décision, autant sur le plan professionnel que personnel. Très dynamisant, merci Célia ! »

ELISA

« Choisir un coaching avec Célia, c’est s’assurer d’avancer à pas de géants mais en avançant sur du velours ! Mine de rien, lors de chaque séance, des points sensibles sont travaillés, pour se rendre compte à la fin que beaucoup de choses ont bougé ! L’écoute, les encouragements, les aiguillages et les apports de Célia font d’elle un guide de grande qualité ! »

SOPHIE

« Célia est une très grande professionnelle et apporte beaucoup d’outils pour avancer sur des projets de vie, recentrer ses objectifs et trouver des clefs pour certains blocages. Je la recommande fortement pour tous ceux qui peuvent avoir besoin d’accompagnement durant leur parcours de vie ! »

ROMAIN

« Un accompagnement vraiment enrichissant en tout point (perso, pro…) et avec bienveillance. Les séances sont un vrai plaisir car on sait qu’on va en apprendre toujours un peu plus sur soi et on repart toujours avec des pistes de réflexion et des clés vers le mieux. Merci Célia de toute cette positivité que vous apportez. »

AUDREY

« Me faire accompagner par Célia a été un vrai bonheur. Nos échanges m’ont permis de me découvrir davantage, d’apprendre à m’écouter, et ainsi d’être plus en phase avec moi-même. Les changements qui en découlent sont à la fois profonds, perceptibles et concrets, et ce n’est qu’un début. »

MANON

« Une expérience que je recommande à tout le monde, peu importe le moment de sa vie. Célia nous aide à avoir un nouveau regard sur nous-même, prendre de la hauteur sur notre vision des choses. Célia sait s’adapter à notre situation, les différents ateliers permettent de se livrer en toute confiance afin d’atteindre les objectifs fixés au départ. Merci Célia »

JIMMY

« Célia est une excellente coach, je la recommande vivement. Son approche est idéale pour trouver les réponses à une problématique. Grâce à son accompagnement, j’ai pu avancer sur des sujets personnels qui me bloquaient depuis plusieurs années. Célia est pétillante, à l’écoute et douée dans son métier. Son accompagnement apporte de réels résultats. Il ne faut pas hésiter un instant à la contacter. Je la remercie. »

STEPHANIE

Restez inspirés

Suivez-moi sur les réseaux sociaux, et retrouvez très régulièrement des contenus explicatifs, des concepts,
des outils et des conseils favorisant questionnements intérieurs et épanouissement !

Peut-être ces mots feront-ils du bien à certains … Dans les moments de « moins-bien » il est toujours profitable de prendre du recul et de regarder la montagne avec un éclairage différent… elle peut alors nous apparaître plus douce ou moins infranchissable. A méditer.
Trouver la place d’être et d’exprimer qui vous êtes profondément… c’est ce que nous allons pouvoir questionner, clarifier et affirmer ensemble. 🔆
💥 Et oui ! Ça me paraît important de le dire haut et fort. 🙃 ⚠️ Attention, je respecte absolument tout le monde, et chacun va vers ce qui lui semble juste ou rassurant. ☝🏼 Mais ce n’est pas moi ! Et ce n’est pas mon coaching… 💡Auprès de moi, vous trouverez du pragmatisme, du concret, bien sûr il y a de la subtilité, du sensible, de l’émotionnel, de la profondeur, mais toujours en conscience et avec une vision responsable des choses. Auprès de moi, aucune approche new-age, mais des outils issus de la psychologie, du développement personnel (dans sa part de questionnement sur soi, de travail conscient sur ses croyances ou ses peurs, d’écoute et de compréhension de ses émotions…), du management, de la communication, des neurosciences, etc. tout cela appuyé par des techniques d’écoute, de questionnements et d’accompagnement au changement. Si vous vous reconnaissez dans tout cela, alors ensemble, nous allons faire du super travail, je vous le garantie !
💥 C’est le pourcentage de salariés français qui estiment la reconnaissance obtenue dans la sphère professionnelle comme indispensable à leur bien-être ! ✋ Aujourd’hui, clairement plus personne ne veut choisir entre réussite professionnelle et épanouissement personnel, le bien-être au travail est devenu une valeur capitale. 🤔 Mais être heureux au travail, se sentir reconnu.e et à sa juste place, trouver son bon équilibre perso-pro, se sentir en adéquation avec les valeurs de son entreprise et avoir envie de s’y investir, cela nécessite, en plus d’un climat favorable impulsé par l’organisation , de se poser les bonnes questions soi-même ! 💡 Et c’est précisément la promesse d’un coaching à mes côtés ! 📞Vous vous sentez en transition professionnelle, contactez-moi !
💥 Et c’est toute la force d’un coaching ! 👉🏼 Ce qui va vous permettre de casser les scénarios de pensées dans lesquels vous êtes enfermés, d’amener un éclairage nouveau sur votre situation, ou vous permettre la prise de conscience qui initiera votre mobilisation efficace !
💡La gestion émotionnelle confère de multiples bénéfices, tant dans la vie personnelle, que professionnelle ou relationnelle. 📝Comment la favoriser ? En commençant par enrichir la palette de mots pour décrire ce que l’on ressent !
🎬 Nouveau cas de coaching ! Cela faisait longtemps que je n’avais rien publié sous ce format… c’est chose faite. 💡Le passage à la retraite, même si il est très souvent vécu comme un moment enthousiasmant voire soulageant, peut aussi donner lieu à de l’appréhension, de l’inconfort, et même parfois être vécu comme une véritable crise identitaire, notamment lorsque la personne a exercé un métier avec beaucoup de responsabilité ou de reconnaissance sociale. Être accompagné vers ce nouveau chapitre de sa vie permet de reprendre confiance, de clarifier ses aspirations, de mettre en place la transition parfois nécessaire, et plus globalement de se sentir pleinement acteur de cette transition et de ne plus la subir. 👌🏼
Un peu d’humour avant les vacances ! 😅 Mille mercis pour vos nombreux témoignages sur mon coaching, c’est à chaque fois une bonne dose de boost pour moi, vous n’imaginez pas. Chacun de vos mots m’apporte la confirmation d’être à la bonne place et la reconnaissance d’un accompagnement juste et professionnel 🙏🏼
🤯 Notre cerveau nous joue des tours ! 💡 Le saviez-vous ?! 👉Les biais cognitifs sont des mécanismes psychologiques et des schémas de pensée qui peuvent nous conduire à prendre des décisions ou alimenter une vision des choses, parfois illogiques et irrationnelles. Ils induisent une déformation de la réalité sans même que nous en soyons vraiment conscients, un peu comme une illusion d'optique. 🔍 De la même façon que les biais cognitifs distordent notre vision du monde, ils distordent notre propre perception de nous-mêmes ou notre interprétation du vécu d'une situation. Voici quelques biais dont il peut être intéressant d'avoir conscience ! 😉 #biaiscognitifs #neuroscience #cerveau #confianceensoi #confiance #estimedesoi #saffirmer #coaching #prendreconfiance #prendresaplace #travailsursoi #coach #secomprendre #seconnaitre #connaissancedesoi #comprehensiondesoi #drome #ardeche #villedevalence #valence #valenceville #guilherandgranges #guilherand #montélimar #romanssurisere
💡On revient aux basiques ! Car je réalise, grâce à nos échanges au quotidien (merci pour cela) que ce n’est pas toujours très clair de comprendre ce qu’est un coaching, ce que cela permet et en quoi cela consiste concrètement… 🙋🏻‍♀️ Vous voulez des précisions ?! Faites-moi signe !