Les enjeux de la confiance en soi
La confiance en soi, qu’est-ce que c’est ?
Avoir confiance en soi, cela ne signifie pas ne jamais douter, ou ne jamais avoir peur, cela ne signifie pas non plus penser avoir toujours raison, ou croire pouvoir tout faire ; avoir confiance, c’est ne pas craindre de se tromper, c’est s’accorder le droit à l’erreur, c’est persévérer en direction de ses objectifs.
Favoriser la confiance en soi repose sur une juste connaissance de ses capacités, de ses points forts, mais également de ses limites.
Le manque de confiance en soi peut s’avérer lourd de conséquences et peut notamment entrainer :
Travailler la confiance en soi, et gagner en assurance répondent donc à des enjeux importants, et vont pouvoir permettre :
– D’avancer pas à pas en direction de ses objectifs,
– De favoriser la motivation,
– D’être bienveillant et sincère avec soi-même,
– De prendre du recul sur soi et sur les évènements,
– De mieux se connaître, et surtout d’acquérir une vision juste de soi,
– De se soutenir et s’encourager plutôt que de se dévaloriser,
– D’être davantage à l’écoute de soi et de ses émotions,
– De déceler les pensées négatives et de les transformer,
– D’agir en phase avec ses valeurs,
– De reprendre le contrôle de sa vie et de s’en sentir pleinement acteur,
– D’affirmer son identité,
– D’oser sortir de sa zone de confort.
Coach Confiance en soi, Valence,
Drôme-Ardèche / en ligne
Moi, c’est Célia Tripot, je suis coach et formatrice, et je vous accompagne vers plus de confiance et d’affirmation !
Je vous reçois au sein de mon cabinet de Guilherand-Granges (Ardèche), à côté de Valence (Drôme), mais aussi en coaching en ligne.
Plus de 400 accompagnements réalisés avec passion et professionnalisme !
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