Acerca de

se lancer dans un coaching,

c'est l'opportunité : 

- de trouver un espace d'écoute, de réflexion et d'expression bienveillant, soutenant et non jugeant, 
- de faire le point sur soi, en questionnant et clarifiant ses attentes, ses apirations, mais aussi ses limites, ses peurs, ses croyances ... 
- d'identifier ses besoins profonds d'évolutions et d'en établir une perspective concrète de transformation, 
- et enfin de se mobiliser efficacement en direction de ces changements. 

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le coaching

Un accompagnement bref, efficace et hyper personnalisé ! 

Je vous proposerai une dynamique constructive et pragmatique sur mesure, vous permettant de vous rapprocher de la meilleure version de vous-même dans le respect de votre réalité.
 
En quelques séances seulement, vous parviendrez à gagner en connaissance de vous-même, à retrouver confiance, à prendre de la hauteur, à faire des choix justes pour vous, et à vous mobiliser efficacement en direction de vos objectifs.

le coaching à la séance est l'accompagnement idéal pour passer un cap ! 

  • Vous vivez une transition personnelle ou professionnelle inconfortable !?

  • Vous vous sentez dans une impasse et ne parvenez plus à avancer !?

  • Vous souhaitez vous préparer au mieux à une situation nouvelle !?

  • Vous sentez le besoin de vous rapprocher de vous-même, de mieux vous connaître et vous comprendre  !? 

  • Vous ne voulez plus vous enfermer dans des fonctionnements passés !?

  • Vous ne parvenez pas à oser, à sortir de votre zone de confort, à impulser le changement !?

  • Vos émotions et réactions sont devenues excessives, vous vous sentez en crise !?

 

Alors mon coaching est fait pour vous ! 
 

vous reconnaissez
ces ressentis !?

  •  trop de pression, épuisement physique et moral

  • plus de temps pour soi, équilibre perturbé

  • perte de confiance, oubli de soi, perte de sens

  • plus de goût, démotivation, envie de tout plaquer

  • sentiment d’être seul, manque de soutien et d’encouragement

  • sentiment d'être dépassé.e par ses émotions

  • ennui, déprime, crise

  • sentiment de ne plus être à sa place

Alors mon coaching est fait pour vous ! 

vos séances de coaching

La 1ère séance nous permettra de faire connaissance et d'établir un lien de confiance. Elle sera notamment dédiée à la présentation de votre situation, ainsi qu'à la définition des contours de votre problématique, puis nous commencerons à engager votre réflexion intérieure. 

Les séances suivantes seront rythmées par du conversationnel et divers outils issus de la psychologie positive, du développement personnel, de la conduite au changement, de la communication, du management, ou encore de l'intermodalité artistique qui viendront nourrir votre cheminement. 

Très rapidement, ce travail vous permettra d'élargir votre vision de la situation, de puiser dans vos capacités et ressources et de vous mobiliser avec plus d’efficacité. 

tarifs


70 € / séance individuelle

Les séances se déroulent sur RDV à Guilherand Granges ou en ligne.
La prise de RDV se fait sur le site, au téléphone ou par mail. 
Le paiement se fait par chèque, espèces, ou par virement préalable. 

 

> Tout RDV annulé moins de 24 heures à l'avance sera facturé et dû, merci de votre compréhension. 

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votre coaching
en ligne

 

Parce que votre mobilité ou la distance qui nous sépare ne doivent pas être un frein à votre bien-être et votre équilibre, je vous propose de vous accompagner en visio ! 

Tout aussi efficace qu'un accompagnement en présentiel, il vous suffit de vous installer au calme et d'être pleinement disponible pour notre séance.

 

Vous souhaitez vous lancer !? C'est très simple 


- il vous suffit de me contacter par téléphone ou mail pour convenir d'un rdv, et afin que je vous transmette toutes les informations nécessaires au bon déroulement de votre accompagnement, 
- ceci fait, il ne vous restera qu'à effectuer le pré-paiement faisant office de réservation de votre séance, 
- le jour convenu, vous n'aurez qu'à vous rendre disponible quelques minutes avant l’heure définie, et c’est moi qui viendrai vers vous afin de débuter la séance.

vous voulez en savoir plus ?

Contactez-moi et organisons un échange téléphonique gratuit qui vous permettra de mesurer l'adéquation de mon accompagnement avec votre besoin.

Tél. : 07 83 77 21 96

Merci !